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把身體吊在半空中，借助一根彩色布緞的力量，在空中做倒立、劈叉、飛舞等一系列高難度動作……昨晚，在長虹路蔚然風(fēng)·全維健身館，一群愛美女士在教練的指導(dǎo)下練習(xí)空中瑜伽。據(jù)悉，練習(xí)空中瑜伽不僅能改善頸肩腰背痛，還能快速瘦身。