河南秦先生咨詢(xún):我有口臭的毛病已經(jīng)很多年了,有一次兒子跟我玩的時(shí)候說(shuō)我嘴巴太臭啦。后來(lái)我跟朋友、同事交流的時(shí)候都不敢離他們太近。請(qǐng)問(wèn)有什么方子可以緩解嗎?
河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師梅祥勝點(diǎn)評(píng):通常情況下,口臭跟脾胃濕熱有關(guān)。中醫(yī)講:“胃主受納,脾主運(yùn)化;胃氣主降,使飲食物及其糟粕得以下行,脾氣主升,則飲食物之精華得以營(yíng)養(yǎng)全身”。如果脾胃濕熱的話(huà),就會(huì)濕邪困脾、脾陽(yáng)不升。另外,還會(huì)導(dǎo)致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會(huì)順著食道上行到口腔,進(jìn)而在口腔中形成類(lèi)似于食物腐熟的味道,產(chǎn)生口臭。
給口臭患者推薦兩個(gè)驗(yàn)方:
1.荷葉茶。 每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了有清熱利濕的作用之外,還可以健脾助陽(yáng),所以,用荷葉代茶飲可以清利濕熱。
2.淘米水漱口。 淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用,并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭。在我國(guó)一些地區(qū),至今還保留著用蘸過(guò)淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習(xí)慣。