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23日最高氣溫直逼35℃！周末將迎來新一輪降雨
2018-01-21 10:43:55
來源：鄂東晚報
周二我們迎來了二十四節(jié)氣中的第10個節(jié)氣夏至，俗話說“不過夏至不熱”，相信22日的太陽和氣溫已讓親們嘗到厲害了。不過，23日溫度更高。
根據(jù)市氣象臺最新消息預測，今天為多云天氣，最高溫度為35℃，明天為多云轉中雨。周末迎來新一輪降水，可能將一直持續(xù)到下周，屆時氣溫略有下降，體感會比較涼爽。
氣象專家介紹，“夏至”雖表示炎熱的夏天已經(jīng)到來，但還不是最熱的時候，“夏至”后的一段時間內氣溫仍繼續(xù)升高，大約再過二三十天，一般是最熱的天氣了。養(yǎng)生專家建議“夏至”節(jié)氣要多吃苦，可吃油麥菜、萵筍葉、芹菜葉、苦瓜等苦味菜，能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。另外，此時鍛煉最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，以散步、慢跑、太極拳等為好，不宜做過分劇烈運動。（記者 方琛）
