【自制發(fā)糕】不用揉面就可以做的健康主食
2018-01-21 10:03:32
來源:搜狐美食
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。普通面粉240克、蔓越莓干80克、酵母粉4克、溫水220毫升。(蔓越莓干在超市可以買得到,如果沒有,可以不放,也可換成葡萄干等)
第二步:將蔓越莓干切碎備用。
第三步:將酵母粉放入面粉中,然后緩緩的倒入溫水,攪拌至沒有干粉。(水溫不要超過35度,否則會(huì)影響發(fā)酵)
第四步:將蔓越莓干放入面碗中攪拌勻均。
第五步:容器中抹一層油,然后將面團(tuán)放入其中。蓋上保鮮膜開始醒發(fā)。(抹油是為了蒸好后更好的脫膜。另外,我用的是八寸的戚風(fēng)蛋糕膜。如果沒有,可以放到一個(gè)較平的碗或盆中,效果也是一樣的。)
第六步:面團(tuán)醒發(fā)至2.5倍大小的時(shí)候就可以了。如圖
第七步:冷水上鍋,大火燒開水后轉(zhuǎn)中火再蒸25分鐘即可。(如果發(fā)糕比較大或者比較厚,就要相應(yīng)的增加時(shí)間。)
第八步:蒸好后晾涼脫膜,然后切塊,即可食用。