蔥燒海參是中華烹飪的璀璨明珠,是魯菜的代表作,
同時(shí)是一道宮廷大菜、皇家御膳,
海參是八珍之一,有著豐富的酸性黏多糖,
對(duì)人體很有滋補(bǔ)的效果,提高免疫力。
【主料】 即食刺參5只
【配料】 大蔥三根
【調(diào)料】 生姜兩大塊、大蒜三頭、香菜一小把、鮑魚(yú)醬兩湯匙,蠔油一湯匙冰糖10克、醬油兩湯匙、老抽半湯匙、紅曲米2克、水淀粉適量
制作步驟
1、準(zhǔn)備好原材料。
2、將海參冷水泡發(fā)。
3、生姜切成薄片、大蒜稍微拍一下。
4、兩根大蔥切成小段,一根大蔥切成長(zhǎng)段。
5、鍋里加入適量油,油稍微熱了先加入生姜,等油溫稍微高一點(diǎn)的時(shí)候加入大蔥和大蒜炸一會(huì),然后放入香菜,中小火慢慢炸。
6、炸到所有材料有點(diǎn)微微變焦時(shí),將材料撈出,蔥油就做好了。(一次多做點(diǎn),做餅的時(shí)候用這個(gè)油特別香,撈出的材料可以剁碎后拌成餃子餡很不錯(cuò)。)
7、將長(zhǎng)段的大蔥放入做好的蔥油里炸一下,炸到微微發(fā)黃撈出備用。
8、做調(diào)味汁,鍋里加入一大水、10克冰糖、2克紅曲粉、兩湯匙味極鮮醬油、兩湯匙鮑魚(yú)醬、少許老抽,燒開(kāi),將冰糖煮化,然后過(guò)濾掉渣,濾出來(lái)的湯汁就是做好的調(diào)味汁。
9、鍋里加入適量水,加入幾片生姜和幾段大蔥燒開(kāi),加入海參焯一下水。
10、鍋里再加入高湯燒開(kāi),加入海參煮幾分鐘,入一下底味,高湯可以是雞湯,可以是骨頭湯,沒(méi)有高湯可以用開(kāi)水加點(diǎn)雞精和鹽來(lái)代替。
11、鍋里加入適量蔥油、蠔油,翻炒均勻,加入調(diào)味汁燒開(kāi),放入海參和炸黃的大蔥段,中小火燜煮入味。
12、待湯汁變少,加入少許水淀粉勾芡出鍋。
【小貼士】
一、冰糖和蠔油不要加多了,不然甜度高了影響口感;
二、紅曲粉為了上色,但也要少加點(diǎn),做好的湯汁因?yàn)橛屑t曲粉所以要過(guò)濾一下;
三、高湯里和調(diào)味汁里都含鹽,所以不用再加鹽;
四、做的時(shí)候也可以將海參切成菱形塊,更容易入味,吃的時(shí)候也方便。