本網(wǎng)訊（通訊員：蘇丹）為更好地引導(dǎo)留守兒童養(yǎng)成健康、積極、樂觀的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度，促進(jìn)留守兒童健康成長。2024年6月30日上午，在新洲區(qū)民政局的支持下，武漢博雅駐新洲區(qū)留守兒童項(xiàng)目組社工，在新洲區(qū)徐古街周山村開展“為心賦能 快樂釋壓”--兒童心理減壓體驗(yàn)活動(dòng)?，F(xiàn)場共 20余名兒童參加。
活動(dòng)開始，社工首先帶領(lǐng)現(xiàn)場兒童們邊說邊做集體按摩操：“揉揉你的頭啊，學(xué)習(xí)不會(huì)愁啊，捏捏你的肩啊，夢想全實(shí)現(xiàn)啊，捶捶你的背呀，學(xué)習(xí)不會(huì)累呀...”讓孩子們的身心有了初步的放松，同時(shí)從這個(gè)初體驗(yàn)中讓孩子們體會(huì)與朋友交流是相互的，你給予對(duì)方怎樣的支持，對(duì)方就會(huì)給你怎樣的回饋。
緊接著在《我來支招》環(huán)節(jié)，社工首先對(duì)孩子們說：“我們每個(gè)人其實(shí)都是自己的心理專家，那么孩子們當(dāng)你遭遇壓力時(shí)，你又是如何處理的呢？請踴躍舉手分享！”孩子們一個(gè)個(gè)踴躍舉手發(fā)言，分享自己的故事。通過聆聽，在分享的同時(shí)收獲著別人的減壓方法。然后社工又帶領(lǐng)兒童們體驗(yàn)釋放負(fù)能，讓孩子們將自己的煩惱寫在紙上，然后放在氣球中，待氣球吹足氣之后，用力打爆它，隨著砰的一聲響，仿佛心中的壓力也隨之消散開來....最后社工又帶著孩子們動(dòng)手制作減壓珍珠泥貼畫，讓孩子們在動(dòng)手的同時(shí)進(jìn)一步放松身心，釋放壓力。
本次活動(dòng)，孩子們通過不同的體驗(yàn)釋放了自己的負(fù)面情緒，也從中找到了適合自己的釋壓方式。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中孩子們遇到了困難和煩惱時(shí)，也知道了如何去應(yīng)對(duì)，讓自己在解決問題的過程中找到更多正能量，為塑造自身積極的心理品格、形成樂觀的生活態(tài)度打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
責(zé)任編輯：冉仕倫
