高血壓家庭管理知識講座 ——大智街先鋒社區(qū)敬老活動
2024-10-10 20:50:13
來源：今日湖北
本網(wǎng)訊（通訊員：彭艷）為了提高轄區(qū)老年人對高血壓的認識和家庭管理能力，關愛老年人身體健康，大智街先鋒社區(qū)聯(lián)合先鋒社區(qū)老年人服務中心、大智街社工站和大智街北社區(qū)衛(wèi)生服務中心，特別邀請了武漢第六醫(yī)院心血管內(nèi)科的劉波醫(yī)生，10月10日在二樓會議室為轄區(qū)老年人舉辦了一場關于高血壓家庭管理的專題講座。
活動當天，現(xiàn)場氣氛熱烈，眾多老年人積極參與。劉波醫(yī)生以深入淺出的方式，為大家詳細講解了高血壓的成因、癥狀、危害以及家庭管理的要點。
劉醫(yī)生強調(diào)，高血壓患者在日常生活中要注意合理飲食，減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同時，要保持適量的運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。
此外，劉醫(yī)生還著重提醒老人們要定期測量血壓，遵循醫(yī)囑按時服藥，不能擅自增減藥量或停藥。
講座過程中，老人們認真聆聽，不時記錄重點內(nèi)容，并就自身關心的問題向劉醫(yī)生提問。劉醫(yī)生一一耐心解答，給予專業(yè)的建議和指導。
活動結束后，老人們紛紛表示受益匪淺，對高血壓的家庭管理有了更清晰的認識和更科學的方法。此次活動不僅為老年人普及了健康知識，也體現(xiàn)了社區(qū)、社工站和衛(wèi)生服務中心對老年人健康的關注和關愛。
先鋒社區(qū)老年人服務中心將繼續(xù)聯(lián)合各方力量，舉辦更多類似的健康講座和活動，為轄區(qū)老年人的健康生活保駕護航。
