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趣味重陽(yáng) 快樂(lè)健康
2024-10-12 13:59:56   來(lái)源:今日湖北

本網(wǎng)訊(通訊員:周雯)隨著老年人口的增加,老年人的健康問(wèn)題也越來(lái)越受到關(guān)注,為了豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平,惠中椿萱屋老人照護(hù)中心于10月11日重陽(yáng)節(jié)在社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)開(kāi)展老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

此次運(yùn)動(dòng)會(huì)一共設(shè)立了五個(gè)項(xiàng)目,分別是:門(mén)球、丟沙包、擲飛鏢、保齡球、釣魚(yú)。一大早老人們就來(lái)到社區(qū)等待活動(dòng)開(kāi)始。9點(diǎn)運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始,現(xiàn)場(chǎng)就沸騰起來(lái),大家分別在自已喜愛(ài)或擅長(zhǎng)的項(xiàng)目上報(bào)名參賽,現(xiàn)場(chǎng)工作人員進(jìn)行登記,按順序安排老人們比賽并記錄比分,大家熱情很高全情投入,現(xiàn)場(chǎng)加油聲、歡呼聲、嘆息聲此起彼伏熱鬧非凡,丟沙包賽場(chǎng)比精準(zhǔn)、比穩(wěn)定;投飛鏢最需要技巧,既要控制力道又要認(rèn)準(zhǔn)鈀心,保齡球和門(mén)球比賽雖然輕松,但不容易達(dá)到目的老人們?nèi)褙炞⒚闇?zhǔn)目標(biāo)只為那一擊即中,現(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)不斷,釣魚(yú)比賽是最受居民們喜愛(ài)的,在約一米長(zhǎng)的魚(yú)竿下懸掛一個(gè)裝水的瓶子,在地上放五個(gè)杯子,利用水瓶的重量,將杯子套在瓶子上即為完成,不管是參賽者還是觀賽者,大家都凝神靜氣關(guān)注比賽。

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老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在促進(jìn)老年人身心健康,提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)調(diào)能力,這種活動(dòng)不僅能激發(fā)老年人的積極性和參與度,還能增強(qiáng)老年人之間的交流和友誼,讓老人有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,增加老人的生活樂(lè)趣,提高老年人的幸福感和滿足感。有老人朋友們說(shuō),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)辦得非常好,比賽項(xiàng)目安全、參與性強(qiáng),老人們玩得快樂(lè)又能鍛煉手、眼、腦,真是一舉多年,過(guò)了一個(gè)不一樣的重陽(yáng)節(jié)。


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