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本網(wǎng)訊（通訊員：朱汪玲）在紙坊街道辦事處、首屆公益創(chuàng)投項(xiàng)目組的精心指導(dǎo)下，由樂(lè)活社區(qū)（武漢市）創(chuàng)意文化有限公司聯(lián)合武漢市齊樂(lè)社會(huì)工作服務(wù)中心近期在馬山社區(qū)成功開(kāi)展了“耆心協(xié)力”全人健康志愿管理員培育服務(wù)項(xiàng)目之身心社靈知識(shí)學(xué)習(xí) 6節(jié)小組活動(dòng)。如今，這場(chǎng)充滿意義的活動(dòng)已完美收官。

本次活動(dòng)旨在通過(guò)系統(tǒng)的身心社靈知識(shí)學(xué)習(xí)，培育一批熱心且專(zhuān)業(yè)的全人健康志愿管理員，為社區(qū)老年人的幸福生活貢獻(xiàn)力量。

在為期六節(jié)小組活動(dòng)學(xué)習(xí)之旅中，每一節(jié)小組活動(dòng)都經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)。身體健康知識(shí)板塊，社工們深入淺出地講解了老年常見(jiàn)疾病的預(yù)防措施、日常養(yǎng)生技巧以及科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和飲食方案。老人們認(rèn)真聆聽(tīng)，不時(shí)提出問(wèn)題，積極與社工互動(dòng)交流。心理健康環(huán)節(jié)，聚焦老年期的心理變化，情緒調(diào)節(jié)和心理壓力應(yīng)對(duì)。通過(guò)案例分析和小組討論，老人們學(xué)會(huì)了如何正視自己的情緒，掌握了有效的心理調(diào)適方法，提升了心理韌性。社會(huì)交往方面，鼓勵(lì)老人們積極參與社區(qū)活動(dòng)，拓展社交圈子?；?dòng)游戲和經(jīng)驗(yàn)分享讓老人們結(jié)識(shí)了新朋友，增強(qiáng)了彼此之間的聯(lián)系和支持。精神靈性層面的探討則引導(dǎo)老人們思考人生的意義和價(jià)值。分享感悟和故事的過(guò)程中，老人們對(duì)生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)，內(nèi)心也得到了滋養(yǎng)。

經(jīng)過(guò)六節(jié)小組活動(dòng)的洗禮，老人們不僅在身心社靈知識(shí)方面有了顯著提升，更堅(jiān)定了成為志愿管理員的決心。他們表示，將把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，積極為社區(qū)其他老年人服務(wù)，傳播健康理念，共同營(yíng)造一個(gè)溫馨、和諧的社區(qū)環(huán)境。

此次身心社靈知識(shí)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)的成功舉辦，離不開(kāi)紙坊街道辦事處、首屆公益創(chuàng)投項(xiàng)目組的大力支持和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。未來(lái)，相信在大家的共同努力下，社區(qū)的老年人將迎來(lái)更加美好的晚年生活，全人健康的理念也將在社區(qū)中廣泛傳播。