前幾天,一位網(wǎng)名叫佩佩的觀眾通過經(jīng)視一鍋鮮生活館微信號向我們提問,她說她的母親是一名清潔工,每天半夜都得起來工作,手腳麻木很多年了,一到冬天洗手或者手冷的時候,手就會發(fā)麻沒知覺,想問應(yīng)該怎么解決冬季手腳麻木的問題?佩佩你別擔(dān)心,你的提問我們一定幫你解決。
冬季手腳麻木的原因
專家說,冬季手腳麻木主要是因為周圍血管的痙攣,食指遠(yuǎn)端的毛細(xì)血管供血不足,就會出現(xiàn)麻,涼,疼得癥狀。嚴(yán)重的話會造成雷諾斯病,是一種典型的一摸涼水會出現(xiàn)麻涼的病,需要及時去醫(yī)院治療。
如果經(jīng)過檢查不是雷諾斯病,又經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,那么就是我們中醫(yī)里說的陽虛了。
馬教授還告訴我們,像佩佩媽媽這種情況,主要是因為長時間半夜工作,長期受涼,冷空氣刺激了食指遠(yuǎn)端導(dǎo)致的!那么在短期之內(nèi)能不能緩解著個癥狀呢?
如何快速緩解手腳麻木的癥狀
專家說,當(dāng)摸了涼水之后如果出現(xiàn)麻涼疼特別難受,就要盡快用熱水、吹風(fēng)機(jī)對局部進(jìn)行加熱,讓手腳暖和起來,擴(kuò)張手指遠(yuǎn)端的毛細(xì)血管,周圍血管的供血充足自然就緩解了。
手腳麻木注意事項
專家提醒,手腳麻木的人每天晚上睡前要用熱水燙手燙腳。
飲食方面要吃一些溫性的食品,比如羊肉、雞肉來補(bǔ)陽氣,多用些活血化瘀的藥材,比如當(dāng)歸,黨參。
要想遠(yuǎn)離冬季手腳麻木的癥狀,保暖是最關(guān)鍵的!但是呢,如果您的癥狀加劇了的話,就要及時去醫(yī)院治療哦~