近幾年,營養(yǎng)均衡的谷物早餐日漸流行起來,它不僅可以有效減少膽固醇和脂肪的攝入量,同時也能補(bǔ)充更多的纖維素、維生素和礦物質(zhì)。在眾多谷物早餐品牌中,營養(yǎng)豐富的家樂氏尤其成為白領(lǐng)一族的早餐優(yōu)選。
(圖:家樂氏谷物早餐)
谷物包括全麥粉、燕麥、糙米、大麥、玉米、芥麥和小米等,食用全谷物不但可以防止身體吸收膽固醇,還可以降低甘油三酯,這兩種都是導(dǎo)致心臟病的重要物質(zhì)。除了助益健康之外,對于有塑身需求的白領(lǐng)來說,谷物早餐也是不錯的選擇,在超過12年的追蹤研究中,吃高纖維營養(yǎng)餐的中年男性和女性比那些吃精制谷物的人普遍要輕3斤,所以越來越多的人將谷物納入早餐清單中。
早餐是一天能量補(bǔ)充的第一棒,早餐吃得好才能精力充沛地開始每一天。全谷物早餐可以燃燒更多的脂肪和激素,讓人感覺精力更充沛。家樂氏谷物早餐推出的谷蘭諾拉系列選用優(yōu)質(zhì)谷物燕麥、玉米、大米、小麥,搭配清甜蜂蜜,烘焙成酥脆的谷物顆粒,同時還有多種凍干水果的酸甜口感,散發(fā)濃濃的水果香氣,吃起來唇齒留香,回味無窮,滿分get一日營養(yǎng),所以深受上班族歡迎。
當(dāng)然,作為谷物早餐圈里的明星,家樂氏也常常陪星伴駕。它不僅在《向往的生活》里實力圈粉,成為百變的營養(yǎng)食材,營養(yǎng)酸奶杯、果蔬營養(yǎng)沙拉、香脆粥品樣樣滿分撩妹,在網(wǎng)絡(luò)上迅速掀起了新一輪水果谷物麥片熱購,就連英國女王的餐桌上,家樂氏谷物早餐都一直恩寵不斷,實力引領(lǐng)早餐輕時尚風(fēng)向。