每個(gè)女人都希望擁有一張這樣的臉吧:膚如凝脂、白皙?jiǎng)傺?,無論走到哪里,都給人干凈精致,自帶仙氣的感覺。
可事實(shí)呢?皮膚干燥、皮膚皺紋、皮膚長斑、皮膚毛孔粗大一系列問題,都會(huì)伴隨著年齡的增長都會(huì)到來,無論你的長相有多好,一旦出現(xiàn)了這些問題,你都會(huì)從小仙女直接被00后叫成大媽,想想心里就不是滋味,那么以下這些皮膚問題,你中招了幾個(gè)呢?
一、皮膚干燥
皮膚手感有點(diǎn)粗糙,洗臉或沐浴后感到緊繃、發(fā)癢,有些小部位甚至有起皮現(xiàn)象。
預(yù)防干燥:
1.紫外線會(huì)蒸發(fā)面部水分,引起色素增加,所以防曬是最根本的。如果不小心被曬了,則一定要及時(shí)護(hù)理肌膚,洗臉的水溫保持在25℃~30℃,洗完臉應(yīng)即刻涂抹保養(yǎng)品,吸收力最佳。
2.使用保濕噴霧時(shí),噴在臉上停留約2秒,然后用面巾紙輕輕拍干,不要讓水珠在臉上自然風(fēng)干,否則水分蒸發(fā)會(huì)把肌膚內(nèi)的水分一起帶走。
二、皮膚皺紋
雖然皮膚看起來仍光滑緊致,可是上妝后,眼底眼尾處出現(xiàn)細(xì)小的痕跡;笑起來時(shí),眼部有明顯的紋路,你遇到皺紋這個(gè)大問題了!
預(yù)防眼部細(xì)紋:
1.涂抹眼霜的同時(shí),進(jìn)行輕柔的按摩,能幫助排導(dǎo)眼周淋巴液,避免細(xì)紋產(chǎn)生。加強(qiáng)補(bǔ)充水分,保持心情愉快、放松臉部肌肉。
2.盡量少抽或不抽煙,減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,同時(shí)保持足夠的睡眠質(zhì)量,不熬夜。另外注意防曬,日曬會(huì)造成干紋的產(chǎn)生。
三、皮膚長斑
每天化妝時(shí)需用遮蓋霜細(xì)心涂抹,有些部位要用遮暇筆才能蓋住。
預(yù)防斑點(diǎn)
1.首當(dāng)其沖的應(yīng)該是防曬,因?yàn)榘唿c(diǎn)的大部分成因是由日曬引起的。其次要多喝水、多喝湯,多吃水果,雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑美白也有幫助。
2.運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),活化肌膚的新陳代謝,達(dá)到預(yù)防黑斑產(chǎn)生的作用。建議你最好避免長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng),不妨選擇游泳、有氧舞蹈、瑜伽等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
四、皮膚毛孔粗大
任何時(shí)間,毛孔看起來都仿佛是打開的狀態(tài),有點(diǎn)像橘子皮,外表還有點(diǎn)干粗。
預(yù)防毛孔粗大:
1.油性肌膚的人,要時(shí)刻注意肌膚的控油保濕。油性肌膚的清潔非常重要,既要強(qiáng)力去油又不可侵害肌膚,使用溫和潔面產(chǎn)品。
2.學(xué)會(huì)減壓,精神壓力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一。長時(shí)間睡眠不足,會(huì)令肌膚增加油脂分泌,肌膚類型甚至也可能會(huì)變?yōu)橛托约∧w。另外,要避免攝取碳水化合物和脂肪含量過高的食品或刺激性食品。
想要做一輩子的小仙女,那你就要做一個(gè)自律的人,每天按時(shí)吃飯睡覺,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),還要控制食物含量等等,最重要的還是自律和保養(yǎng)。世上并沒有返老孩童之術(shù),不要去羨慕林志玲,何炅等明星,只要你堅(jiān)持以上所說幾點(diǎn),我相信你也可以的。
世界上從不缺乏自律之人,但是很多小姐姐就是做不到,那怎么辦呢?不要著急,繪美小顏整骨美白艙可以幫你解決皮膚問題的哦!