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鮑魚(yú)海參之類(lèi)的大補(bǔ)真的適合小孩子吃嗎
2019-07-16 10:03:00   來(lái)源:劍客網(wǎng)

  孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)一日三餐,很多父母為此操碎了心,精心準(zhǔn)備一桌菜,既要考慮到孩子愛(ài)不愛(ài)吃,又要考慮到營(yíng)養(yǎng)是否全面,為了做飯可謂絞盡腦汁。

  “是呀,我孩子小時(shí)候身體比較弱,她奶奶恨不得每天給他燉只雞……”

  “為我們家姑娘,我真是操碎了心,現(xiàn)在20多個(gè)月,每天都在想應(yīng)該給她什么,怕她營(yíng)養(yǎng)不良,又怕有些食物對(duì)小孩子不好?!?/p>

  “我專(zhuān)門(mén)找了兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家,給孩子訂制了餐譜,但是孩子總是挑食?!?/p>

  當(dāng)然在為孩子吃飯的問(wèn)題上,也會(huì)有一些父母容易陷入誤區(qū),認(rèn)為要讓孩子身體強(qiáng)壯就要多吃營(yíng)養(yǎng)品,堅(jiān)持貴的就是好的,比如燕窩、海參、鹿茸、人參等,卻沒(méi)想過(guò)孩子的身體是否可以承受這些營(yíng)養(yǎng)品的補(bǔ)給,又是否給孩子帶來(lái)了理想的效果?

  過(guò)度攝入營(yíng)養(yǎng)品對(duì)身體未必好

  兒科專(zhuān)家認(rèn)為,孩子長(zhǎng)期服用營(yíng)養(yǎng)品容易導(dǎo)致性早熟,這是因?yàn)槭忻嫔隙鄶?shù)補(bǔ)品中含有激素,在孩子大量食用后會(huì)造成體內(nèi)性激素的激增,容易改變孩子正常的內(nèi)分泌,和直接損害孩子的身心健康,從而影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

  來(lái)自浙江麗水的男孩小秦就有親身體驗(yàn),父母身高偏矮,一直希望他能長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,所以常常準(zhǔn)備各種補(bǔ)品,美名其曰“足夠的營(yíng)養(yǎng)才能長(zhǎng)高”,但是一家人沒(méi)想到的是,最后小秦卻因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多補(bǔ)品而性早熟,影響骨齡閉合,永遠(yuǎn)停留在1.57米的身高,再也沒(méi)有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)了。

  其實(shí),這是由于孩子的腸胃沒(méi)辦法消化那些營(yíng)養(yǎng)品,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)給身體增加一些負(fù)擔(dān),打破正常的平衡狀態(tài)。而且還會(huì)讓孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,導(dǎo)致孩子過(guò)度肥胖,嚴(yán)重者會(huì)增加糖尿病和肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn),容易讓孩子在其他人面前產(chǎn)生自卑等心理,不利于孩子成長(zhǎng)。

  合理進(jìn)補(bǔ),事半功倍

  孩子的體質(zhì)不同于大人,很多器官都沒(méi)有發(fā)育成熟,不能很好的消化補(bǔ)品,所以大補(bǔ)不僅無(wú)法幫助到他們,反而影響正常的身體機(jī)能,補(bǔ)身體的正確方法應(yīng)該從這幾方面注意:

  1. 針對(duì)性給孩子吃營(yíng)養(yǎng)品,比如孩子缺鈣元素,就多吃點(diǎn)鈣片,配合牛奶等富含鈣元素的食物,如果是缺乏其他維生素,就吃相應(yīng)的維生素片即可。

  2. 注意葷素搭配,不要一味吃肉或者一味吃素,保證孩子的飲食均衡,如果平時(shí)就是葷素搭配,那不需要再額外大補(bǔ)。

  3定期到醫(yī)院體檢,根據(jù)孩子準(zhǔn)確的身體情況進(jìn)行對(duì)癥下藥,遵循醫(yī)囑。

  因此,無(wú)論是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩還是營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)孩子而言都不好,家長(zhǎng)不要根據(jù)成人的身體情況去決定孩子要不要吃補(bǔ)品,要以孩子的發(fā)育情況和醫(yī)生診斷為準(zhǔn),使用不當(dāng)?shù)氖侄我郧笊眢w速成,不但無(wú)益,反而影響孩子健康。

  健康的秘訣來(lái)源于合慶六拾月火龍果酵素

  在適當(dāng)?shù)哪挲g食用適當(dāng)?shù)氖澄镆彩呛蠎c六拾月火龍果酵素所堅(jiān)持的一點(diǎn),它遵循著陳釀一千零一夜的匠心精神,堅(jiān)持陳釀3-5年以上,保證它的營(yíng)養(yǎng)元素充分釋放,直到所有復(fù)合益生菌代謝成為發(fā)酵徹底、機(jī)體易吸收的11種腸道“胃黏膜修復(fù)保護(hù)因子” SCFA(小分子有機(jī)脂肪酸,即短鏈脂肪酸)及“腸道益生菌增殖因子”( 低聚半乳糖,益生元的一種,具有促進(jìn)人體腸道中有益菌群增殖的物質(zhì),簡(jiǎn)稱(chēng) GOS)才算完成。

  無(wú)論是25-45 歲的寶媽群體,功能性消化不良群體、腸胃功能紊亂群體、有排泄困擾的群體、痔瘡人群;機(jī)體受損群體、激素失調(diào)群體、免疫力低下人群,都適合飲用合慶六拾月火龍果酵素,它具有有效調(diào)節(jié)腸道微生物菌群平衡、修復(fù)腸道胃黏膜、輔助治療胃潰瘍、加快機(jī)體新陳代謝,提高人體糖類(lèi)、脂類(lèi)、氨基酸的代謝轉(zhuǎn)化,消炎抑菌等功效,長(zhǎng)期服用變化顯而易見(jiàn),氣色越來(lái)越好,臂膀越來(lái)越瘦,皮膚越來(lái)越有光澤,健康美麗的秘訣離不開(kāi)合慶六拾月火龍果酵素。


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