進(jìn)入7月,十堰市天氣啟動(dòng)酷熱模式,高溫穩(wěn)居30℃以上。在這樣的天氣情況下,市民的生活都受到哪些影響?又該如何正確應(yīng)對(duì)?今日起,本報(bào)記者將通過(guò)實(shí)地采訪,結(jié)合吃穿住用行各個(gè)領(lǐng)域?qū)<业慕ㄗh或意見(jiàn),給你提供一份最貼心的生活參考。
隨著氣溫逐漸升高,消化道疾病也進(jìn)入多發(fā)季節(jié)。連日來(lái),記者走訪城區(qū)多家醫(yī)院了解到,在消化道疾病患者中,腹瀉患者明顯增多,太和醫(yī)院、市人民醫(yī)院、東風(fēng)總醫(yī)院3家綜合性三甲醫(yī)院,最多的一天加起來(lái)有近30人因腹瀉就診,其中大多數(shù)與吃隔夜飯菜有關(guān)。
60歲老太跑肚拉稀至虛脫
家住五堰的王老太今年60歲,平時(shí)喜歡跳廣場(chǎng)舞、打太極拳,身體還算硬朗。可是,上周一早上,老人突然生病,而且病得不輕。
當(dāng)天早上,老人用微波爐將放在冰箱里的隔夜剩飯菜加熱后吃了,不久就覺(jué)得肚子疼得厲害,還有點(diǎn)惡心想吐,后來(lái)就控制不住地上廁所,一上午上了一二十次廁所,拉得她渾身乏力,心慌氣短。
中午子女回到家,發(fā)現(xiàn)老人氣色非常差,癱在沙發(fā)上,手指還微微顫抖,趕緊將其送到醫(yī)院。經(jīng)市人民醫(yī)院醫(yī)生檢查,確診老人得了急性胃腸炎伴嚴(yán)重脫水,導(dǎo)致老人心慌、乏力甚至抽搐。
收入院后,老人接受了抗感染、補(bǔ)液等一系列治療,折騰了一周才康復(fù)出院。“老人患的是細(xì)菌性痢疾,這與她早飯吃的隔夜剩飯菜有很大關(guān)系?!笔腥嗣襻t(yī)院消化內(nèi)科主任王斌告訴記者,像王老太這么大年紀(jì),脫水又這么嚴(yán)重的,幸虧治療及時(shí),否則會(huì)因脫水致休克,最終危及生命。
吃隔夜剩飯菜引發(fā)腹瀉,不是個(gè)例。6月30日,記者在市人民醫(yī)院急診科遇到一位70多歲的彭奶奶,發(fā)病原因與王老太如出一轍。
彭奶奶吃了頭天剩下的一盤西紅柿,結(jié)果從早上開(kāi)始腹瀉,拉了十幾次,到醫(yī)院時(shí),老人腿肚子發(fā)軟,只能扶著墻站立,手上還攥著一疊衛(wèi)生紙。老人最終在急診室接受了消炎、補(bǔ)液等治療,腹瀉得以控制。
城區(qū)多家醫(yī)院腹瀉患者猛增
記者在市人民醫(yī)院消化內(nèi)科門診了解到,腹瀉的病例,他們每天都會(huì)碰到四五例。該院急診內(nèi)科張醫(yī)生告訴記者,最多的一天晚上他們接診十幾例腹瀉患者。
類似病例在東風(fēng)總醫(yī)院也有不少。該院消化內(nèi)科副主任姜紅梅告訴記者,她上周坐診時(shí),一下午就接診十幾個(gè)腹瀉患者。姜紅梅說(shuō),這類患者最近特別多,病情比往年嚴(yán)重,腹瀉次數(shù)大都為一二十次,脫水嚴(yán)重,“這樣的患者要占到消化內(nèi)科接診患者總數(shù)的30%—40%”?!拔疑蟼€(gè)星期坐門診,一天有六七個(gè)是腹瀉的?!碧歪t(yī)院消化內(nèi)科主任李勝保告訴記者,這些腹瀉患者中,不少跟天氣炎熱,吃了隔夜變質(zhì)剩飯剩菜有關(guān)。
據(jù)記者不完全統(tǒng)計(jì),入夏以來(lái),城區(qū)三家綜合性三甲醫(yī)院,接診腹瀉患者最多的一天有近30人,比平時(shí)十幾人的接診量幾乎翻了一番。
剩菜放冰箱不是絕對(duì)安全
“剩飯菜放進(jìn)冰箱,許多市民覺(jué)得很保險(xiǎn)。殊不知,炎炎夏日,冰箱只是延緩了食物變質(zhì)速度。而且,很多家庭冰箱里并不衛(wèi)生,極易造成細(xì)菌交叉感染,食物變質(zhì),因此不要盲目相信冰箱里食物絕對(duì)安全?!蓖醣笳f(shuō)。
姜紅梅則表示,隔夜飯菜不僅容易受到污染產(chǎn)生大量細(xì)菌,綠葉蔬菜如菠菜、菜花、豆角、甘藍(lán)、青椒等,還能產(chǎn)生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是導(dǎo)致食物中毒的原因之一,也是促成癌變的誘導(dǎo)因素之一。很多人認(rèn)為只要將剩飯菜充分加熱就行了,殊不知,高溫加熱雖然可以殺滅滋生的細(xì)菌,但亞硝酸鹽經(jīng)加熱后毒性會(huì)增強(qiáng)。
李勝保提醒市民,對(duì)于剩飯,應(yīng)將其松散開(kāi),放在通風(fēng)、陰涼和干凈的地方,避免污染,等剩飯的溫度降至室溫后放入冰箱冷藏。剩飯的保存時(shí)間以不隔餐為宜,早飯午吃,午飯晚吃,盡量縮短在5—6小時(shí)以內(nèi)。吃剩飯前一定要加熱,而且要熱透才能吃。不要吃熱水或菜湯泡的剩飯,不能把剩飯倒在新飯中,以免加熱不徹底。對(duì)于剩菜,尤其是綠葉蔬菜,原則上不隔夜。