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為什么你“買買買” 還是毫無(wú)幸福感?
2018-01-21 10:04:52   來(lái)源:融360

  我每次在超市或商場(chǎng)購(gòu)物,挑選商品時(shí),都會(huì)有一種特別享受的情緒,這應(yīng)該就是女孩子為什么喜歡逛街的原因吧。

  人們喜歡花錢,有時(shí)候并不是需求所致,而是為了滿足內(nèi)心的某種情緒,消除壓力、排解郁悶等因素。

  因?yàn)榭戳艘粋€(gè)美食節(jié)目,而去買了一整套廚具;因?yàn)榻涣伺笥?,所以去辦了一張健身卡鍛煉腹??;因?yàn)榭戳艘粓?chǎng)感動(dòng)的電影,所以去買了一個(gè)周邊。當(dāng)節(jié)目結(jié)束之后,你還進(jìn)過(guò)廚房嗎?和女友分手之后,健身房再去過(guò)嗎?平靜下來(lái)之后,是否還記得那個(gè)儲(chǔ)物室的玩具? 這樣帶來(lái)的滿足感非常短暫,從而導(dǎo)致的結(jié)果就是家里“廢物”越來(lái)越多,內(nèi)心的匱乏感卻不曾減少。

  一、腦補(bǔ)需求

  許多人仍然放不下這樣“買買買”的習(xí)慣,“腦補(bǔ)”在這個(gè)惡習(xí)中起到了特別大的影響。下面的真實(shí)案例足以說(shuō)明一切。

  “這個(gè)手機(jī)殼很便宜,只要一百塊,我買它的原因是因?yàn)樗且构獾?!我認(rèn)為,買了它,去夜店的時(shí)候我再把它拿出來(lái),妹子們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就會(huì)覺(jué)得我是個(gè)高帥富。雖然我從來(lái)不去夜店,但我這種弱智的思路你們是悟不到的。弱智的思路是什么呢?有備無(wú)患。”

  還聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事,一個(gè)人去買電視,在買電視之前他憧憬著以后跟家人溫馨的倦在沙發(fā)看著電視和朋友愉快的玩兒著PS游戲的畫面,但是當(dāng)電視買回家之后沒(méi)幾天新鮮感一過(guò),就放那兒半年再?zèng)]有開過(guò)了。這就是所謂的“腦補(bǔ)”,購(gòu)物的需求大部分都是我們臆想出來(lái)的,實(shí)際作用卻很小。

  在《買來(lái)的幸福感》一書中提到生活中大部分消費(fèi)行為都涉及兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)——幸福感和錢。在你擁有的金錢不變的前提下,不同的選擇會(huì)帶來(lái)不同程度的幸福感。不光是投資、理財(cái)、股市、基金需要學(xué)習(xí),如何花錢也同樣值得學(xué)習(xí)。

  在錢的問(wèn)題上一定要謹(jǐn)記:

  第一:讓錢從錢包里流出去時(shí)要三思,把錢放進(jìn)錢包時(shí)則一秒都不要猶豫。

  第二:買的不是物品,而是價(jià)值。不論是多好的東西,如果不符合你的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),那你就連一分錢也不要支付。

  二、 延時(shí)消費(fèi)

  追求當(dāng)下的快感,是人的本能。如果沒(méi)有克制當(dāng)下快感,追求長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的能力,就不可能獲得幸福感。 我身邊有很多朋友喜歡玩兒游戲、麻將、吃吃喝喝,日復(fù)一日沉浸在自己的“愛(ài)好”當(dāng)中,他們?nèi)狈Ξ?dāng)下的快樂(lè)嗎?我認(rèn)為是不缺乏的,但是他們幸福嗎?我看未必。

  很多人缺乏克制當(dāng)下快感的能力,追求長(zhǎng)遠(yuǎn)有意義的事,所以他們?nèi)狈π腋8小?/span>

  自我控制的能力,對(duì)人生的影響甚至高于智商和情商。

  40年前,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家米切爾做了一個(gè)非常有名的實(shí)驗(yàn),他們找來(lái)了60個(gè)4-6歲的小孩子,實(shí)驗(yàn)人員在一個(gè)單獨(dú)的房間里,給每個(gè)孩子1個(gè)棉花糖,并告訴他們,如果能夠堅(jiān)持15分鐘不吃這顆棉花糖,將會(huì)再給他一個(gè)棉花糖,如果在過(guò)程中無(wú)法忍耐,也可以搖鈴示意并吃掉這顆棉花糖。

  實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,其中有70%的孩子沒(méi)有耐心等到15分鐘,而另外30%的孩子忍耐下來(lái)并得到了兩個(gè)棉花糖,而且經(jīng)過(guò)14年的長(zhǎng)期追蹤,研究者發(fā)現(xiàn)那些為自己喜歡的東西能夠忍耐的小孩子具有更好的人生表現(xiàn),體現(xiàn)在各個(gè)方面。

  對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),吃到兩塊棉花糖就是他們的幸福,但前提是面對(duì)誘惑要有足夠的耐心。同樣,成年之后我們的需求將更加強(qiáng)烈,每個(gè)人都有自己想要追求的幸福感,比如兩年后能夠結(jié)婚;一場(chǎng)期待已久的旅行;買一輛車;有個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的退休生活等。然而這一切都是需要前提條件的,作為交換我們要放棄一些當(dāng)下的享受,更加努力的工作。


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