夏季來(lái)臨，氣溫逐漸升高，中暑、腹瀉等疾病也多了起來(lái)。想必，大家家中也少不了備一些常用藥物，已備不時(shí)之需?！渡鼤r(shí)報(bào)》采訪權(quán)威專家，為你推薦幾種實(shí)用的“夏季良藥”，一起來(lái)“漲姿勢(shì)”吧。

受訪專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師薛春苗

人丹、藿香正氣水中暑

中暑的人體溫會(huì)升高，并感到口渴、乏力，還會(huì)有頭昏、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。這多見(jiàn)于高溫天氣下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)的人。

人丹：這時(shí)除了補(bǔ)充水分，讓其平躺在陰涼處之外，還可以服用人丹。它由薄荷冰、兒茶、陳皮等組成，有清熱解暑、避穢止嘔等功效，可含化或用溫開(kāi)水送服，每次10~20粒。

需要注意的是，服藥期間飲食宜清淡，兒童、孕婦、年老體虛及冠心病、糖尿病等慢性病患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若服藥后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)休克，應(yīng)馬上就醫(yī)。

如果患者走出冰涼的空調(diào)房，在炎熱的戶外待了較長(zhǎng)時(shí)間，隨后出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶、惡心、嘔吐等癥狀，或從炎熱的戶外回到屋里，把空調(diào)溫度調(diào)得太低，出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、腹痛吐瀉、無(wú)汗、胸悶等癥狀。這也是一種中暑表現(xiàn)，中醫(yī)稱為“陰暑”。

藿香正氣水：屬于辛溫藥品，能解表化濕、理氣和中，每次可口服藿香正氣水5~10毫升。

需要注意的是，酒精過(guò)敏者應(yīng)慎用藿香正氣水，可選擇其他劑型。

蒙脫石散、補(bǔ)液鹽腹瀉

很多因素都能引起腹瀉如感染、受涼、飲食不凈等，但不應(yīng)急著吃止瀉藥，而應(yīng)先調(diào)整飲食、多休息。持續(xù)腹瀉會(huì)引發(fā)脫水，導(dǎo)致水電解質(zhì)失衡。

補(bǔ)液鹽：對(duì)表現(xiàn)為口干、少尿、疲乏無(wú)力等，輕、中度脫水的患者來(lái)說(shuō)，首選的治療方式是口服補(bǔ)液鹽。

蒙脫石散：為胃腸黏膜保護(hù)劑，可以吸附腸道水分及毒素，可用于水樣腹瀉。它經(jīng)胃腸吸收少，孕婦及嬰幼兒腹瀉時(shí)也可遵醫(yī)囑使用，但大量長(zhǎng)期用可能引起便秘。

在家自行服藥的患者需注意監(jiān)測(cè)體溫，若腹瀉同時(shí)還伴有發(fā)熱，便中有膿血，表明體內(nèi)可能存在細(xì)菌感染，單純地使用補(bǔ)液鹽與蒙脫石散遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。

此時(shí)，需到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染治療。即便是普通的病毒性腸胃炎，服藥后若癥狀加重，也應(yīng)立即就醫(yī)。

十滴水痱子

十滴水：夏季孩子容易出痱子，此時(shí)可先用溫水洗凈患處，擦干后用它輕涂搽，每天1~2次，一般3天可有效緩解。

可取10~30毫升十滴水加入洗澡水里給孩子擦洗，對(duì)初次出痱子的兒童尤其適合。

紅花油扭傷

紅花油：可用于扭傷，有鎮(zhèn)痛、抗炎、消腫的作用，常用于跌打扭傷導(dǎo)致的軟組織挫傷、輕微燙傷，但不能用于擦傷、割傷等有皮膚破損的外傷，也不能接觸眼睛、口腔等黏膜。

使用時(shí)，把幾滴紅花油倒在手掌上，輕輕揉搓雙手，然后把手放在傷處適當(dāng)用力按摩。

但要注意，應(yīng)在損傷后24小時(shí)后再用，以免加重傷情。

風(fēng)油精、清涼油蚊蟲(chóng)叮咬

風(fēng)油精、清涼油：可用于對(duì)抗普通蚊叮蟲(chóng)咬，既有效，對(duì)皮膚刺激也較小。

涂藥時(shí)，建議用指甲反彈患處至微紅后薄涂、點(diǎn)涂為好，不宜搔抓，以免皮膚破損。如涂抹部位較多，睡前宜清洗。

若出現(xiàn)腫脹擴(kuò)大、紅腫擴(kuò)散、滲液不止（破損處有組織液等透明液體流出）、潰破、發(fā)熱時(shí)，不要自行用藥，應(yīng)及時(shí)就診。

眼周、鼻孔、口唇、外陰、肛門(mén)等部位的皮膚，以及與黏膜交界近處不宜用，滲液處及傷口處禁用。

若出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過(guò)敏癥狀，還可遵醫(yī)囑服用氯雷他定等抗過(guò)敏藥。