籍2016年6月6日全國愛眼日來臨之際，中山大學(xué)中山眼科中心聯(lián)合家庭醫(yī)生在線、廣東廣播電視臺(tái)南方生活廣播主辦了兒童青少年義診咨詢和健康講座，活動(dòng)于6月5日在中山眼科中心三號(hào)樓二樓大講學(xué)廳舉行。據(jù)家庭醫(yī)生在線編輯了解，活動(dòng)中，中山大學(xué)中山眼科中心眼屈光?？聘敝魅螚顣宰髁岁P(guān)于《兒童近視防治常識(shí)》的演講，她在講座中指出兒童因?yàn)殚L時(shí)間看近容易近視，這時(shí)就需要采取有效的手段進(jìn)行控制，如配戴OK鏡，科學(xué)用眼等。

在講座開始后，楊曉副主任提出了一個(gè)疑問：近視是如何發(fā)生的？很多在場聽講的都不知該如何回答，因?yàn)樗麄儾⒉磺宄暤降资窃趺椿厥隆：髞?，她向大家解釋，近視是長期看近“鍛煉”出來的。近距離看書閱讀，長時(shí)間玩電腦看電視，白天缺少戶外活動(dòng)，都可能導(dǎo)致近視。因?yàn)槿说?a target="blank" >眼睛如果長時(shí)間看近，會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)功能失去平衡，造成看遠(yuǎn)處東西模糊。

家長如何發(fā)現(xiàn)孩子近視？

有家長不禁問道：我如何判斷自己的孩子是否近視？它有什么明顯的癥狀嗎？楊曉副主任說家長要多觀察孩子，如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下5種表現(xiàn)，就要提高警惕：

1、看遠(yuǎn)處的物體時(shí)經(jīng)常瞇眼；

2、看電視總喜歡靠近電視機(jī)；

3、有歪頭視物；

4、性格和情緒發(fā)生變化，情緒急躁，與小朋友之間關(guān)系變得不融洽；

5、行動(dòng)和思維能力減退、學(xué)習(xí)缺乏耐心，成績下降；

孩子一旦有表現(xiàn)，家長應(yīng)該定期帶孩子檢查視力，及早發(fā)現(xiàn)視力異常，及早就醫(yī)，以便得到好的治療效果。

如何有效控制近視加深？

我們都知道大部分近視眼發(fā)生在兒童青少年階段，并且在發(fā)育生長階段度數(shù)逐年加深，直到發(fā)育成熟以后才不發(fā)展或發(fā)展緩慢。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子眼睛近視了，那么應(yīng)該采取什么方法進(jìn)行控制？比較有效的手段有哪些呢？楊曉副主任表示，通過配戴特殊的眼鏡或藥物等方法都可以控制近視：

科學(xué)用眼，定期檢查

養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持正確的讀書寫字姿勢，看電視保持一定距離；從幼兒期開始，每半年至正規(guī)專科醫(yī)院做眼部的專業(yè)檢查；

配戴角膜塑形鏡

角膜塑形鏡簡稱OK鏡，它是采用一種特殊逆幾何形態(tài)設(shè)計(jì)的角膜塑形鏡片，被譽(yù)為“睡覺就能控制和矯治近視的技術(shù)”。只需夜間睡眠時(shí)配戴，次日即可恢復(fù)正常視力。一般600度以內(nèi)的近視患者在1-2周內(nèi)可迅速達(dá)到正常矯正的視力。研究顯示：與框架眼鏡比較，配戴角膜塑形鏡者可延緩眼軸增長的速度，每年能減緩50度的近視增長度數(shù)。這是目前阻止兒童近青少年視的一種有效的方法。需要注意的是，角膜塑形鏡驗(yàn)配為醫(yī)療行為，需要到正規(guī)?？漆t(yī)院作專業(yè)檢查和配戴，確保配戴的安全性。

配戴漸進(jìn)多焦鏡

研究顯示某些內(nèi)隱斜近視者使用漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡進(jìn)行矯正可以預(yù)防近視的加深，一般推薦300度至400度以內(nèi)的內(nèi)隱斜者使用。

藥物治療

有研究顯示某些放松眼部睫狀肌的藥物，如阿托品眼膏、托品酰胺滴眼液等可以防治近視，但是藥物存在一定副作用，未能廣泛使用。

此外，穴位按摩或者眼保健操也有一定的作用，因?yàn)橥ㄟ^按摩可緩解視疲勞、放松眼部肌肉、通經(jīng)活絡(luò)、改善眼部血液循環(huán)。但是需要注意的是注意手法，不要按壓眼球，同時(shí)還要注意手的衛(wèi)生。