做事皆要把握好「度」，治療糖尿病也不例外，既不能治不達(dá)標(biāo)，也不能矯枉過正，否則，很可能前功盡棄。在多年的臨床實際工作中，病人經(jīng)常會出現(xiàn)或左或右的治療偏差，針對最常見的十種情況加以剖析，希望能對廣大糖尿病友有所幫助。下面我們就一起來看看

降血糖過低、過快

糖尿病患者往往擔(dān)心血糖高，對高血糖比較重視。事實上，低血糖的危害絲毫不遜于高血糖，一次嚴(yán)重的低血糖以及由此引發(fā)的身體傷害足以抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。輕度低血糖可引起心慌、出汗、頭暈、癱軟無力，嚴(yán)重者可導(dǎo)致意識障礙、昏迷乃至死亡。不僅如此，低血糖還會增加交感神經(jīng)的興奮性，使血管收縮、血壓升高，誘發(fā)嚴(yán)重心腦血管事件（如心肌梗死、腦血栓等）、增加死亡率。另外，長期慢性低血糖還會影響智力，導(dǎo)致癡呆（特別是老年人）。

吃得太少或偏食

飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ)，對降低血糖、減少藥量、控制體重十分重要。但是，控制飲食并不等于「饑餓療法」，而是在確保患者代謝所需的前提下，適當(dāng)限制食物的總熱量，同時，還要注意飲食多樣化，以保持營養(yǎng)均衡。過度節(jié)食或者偏食，不僅會造成全身乏力、營養(yǎng)不良、貧血、饑餓性酮癥以及機(jī)體免疫力下降，還會導(dǎo)致低血糖后血糖反跳性升高，加劇血糖波動。此外，飲食治療不能搞「一刀切」，對某些特殊人群，如糖尿病孕婦或明顯消瘦的糖尿病患者，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放寬飲食控制。

過度追求減重

肥胖是導(dǎo)致糖尿病的獨立危險因素，減肥有助于改善胰島素抵抗，增強(qiáng)降糖藥物的療效。糖尿病人宜將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為宜，絕非越瘦越好。因為過度消瘦會導(dǎo)致營養(yǎng)狀況惡化，機(jī)體免疫力致使及抗感染能力下降。而且，消瘦患者由于肝糖原儲備降低，對低血糖的自我調(diào)節(jié)能力下降，發(fā)生低血糖的風(fēng)險增加。

運動強(qiáng)度過大

運動療法也是糖尿病的基礎(chǔ)治療之一，適當(dāng)?shù)倪\動對糖尿病患者益處多多：可以增加能量消耗，輔助降低血糖，控制體重，改善胰島素抵抗；可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高心肺功能、預(yù)防骨質(zhì)疏松等等。但運動一定要循序漸進(jìn)，運動強(qiáng)度不宜太大，否則，可能會適得其反。劇烈的運動（屬于「無氧運動」）可以興奮交感神經(jīng)，導(dǎo)致兒茶酚胺等胰島素拮抗激素的分泌增加，使血糖升高。此外，如果運動量過大（尤其是在空腹?fàn)顟B(tài)下）、運動時間過久，還會顯著增加低血糖的風(fēng)險。

過分依賴降糖藥物

治療糖尿病僅靠藥物遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要飲食控制和適當(dāng)運動，后者是糖尿病治療的基礎(chǔ)。有些患者片面地認(rèn)為只要吃上降糖藥，就可以放心地敞開肚子、隨意吃喝了，這種觀點是完全錯誤的。如果不注重生活方式干預(yù)，一味地靠增加降糖用量來控制高血糖，不僅效果不好，反而會因為藥量過大而增加藥物副作用。

對胰島素過于抵觸

有些病人擔(dān)心胰島素有成癮性，或是嫌麻煩怕疼，因此，對胰島素當(dāng)用而不用。事實上，胰島素既不是鴉片，也不是麻醉藥品，而是一種生理性的降糖激素，根本不存在成癮性的問題。至于是短期應(yīng)用還是終身應(yīng)用，則完全取決于患者自身的病情，尤其是自身胰島功能狀況。事實上，對初診時血糖較高的糖尿病患者實施短期胰島素強(qiáng)化治療，有助于保護(hù)和修復(fù)胰島功能，有些患者甚至可以完全停藥，單靠飲食控制便可降血糖維持正常達(dá)數(shù)年之久。

病情監(jiān)測太相信自我感覺

血糖監(jiān)測十分重要，它可以幫助患者了解病情，指導(dǎo)臨床用藥。但有些患者平時很少監(jiān)測血糖，治療用藥全憑自我感覺。癥狀明顯時就吃藥或增加藥量，沒有癥狀時就停藥或減少藥量。事實上，自我感覺不能更不可靠，有些病人，特別是老年人或有神經(jīng)病變的患者，無論是血糖高還是低，往往都沒有明顯的癥狀，但如果不及時處理，很容易發(fā)生危險。因此，病情監(jiān)測光憑感覺是不可靠的。

對疾病過于恐懼擔(dān)憂

糖尿病控制不好的確危害很大，但糖尿病并非不治之癥，只要病情控制良好，患者完全可以像健康人一樣長壽。整日憂心重重、寢食難安，不僅于事無補(bǔ)，相反，還會引起血糖升高及波動。因此，患者要盡量卸下包袱、放松心態(tài)，坦然正視現(xiàn)實，積極配合治療，這樣才能真正有助于血糖的平穩(wěn)控制。

對疾病太疏忽大意

有些患者覺得糖尿病除了血糖高點，既不影響吃喝，又沒啥不適，因此滿不在乎，既不控制飲食，也不正規(guī)用藥。殊不知，糖尿病往往是「秋后算賬」，長期高血糖會導(dǎo)致各種嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥（如失明、腎衰、心腦卒中等），到那時候，恐怕吃后悔藥也來不及了。因此，糖尿病患者一定要積極治療，切不可疏忽大意，否則日后只會自吞苦果、悔之晚矣。

治療過于依賴醫(yī)生

良好的血糖控制，不是醫(yī)生單方面的事，它需要患者及家屬的積極參與。再好的治療方案，也需要通過患者配合來落實。糖尿病患者大多數(shù)時間是在院外，因此，糖尿病患者要不斷學(xué)習(xí)糖尿病防治知識，提高自我管理能力，而不能完全依賴醫(yī)生。