国产成人精品一区二区免费视频,狠狠欧美,日日插夜夜爽,夜夜狠狠操

風(fēng)味瓦塊魚(yú)

網(wǎng)絡(luò)

2018-01-21 10:40:31

風(fēng)味瓦塊魚(yú)

風(fēng)味瓦塊魚(yú)做法:

1、草魚(yú)背肉及腩肉切成小段;

2、用腌制材料將魚(yú)塊拌勻,密封放入冰箱冷藏過(guò)夜;

3、平底鍋燒熱,放油燒熱,將腌好的魚(yú)塊(瀝干水份),放入中小火慢煎

4、煎至表面金黃色,再翻面煎至表面金黃,魚(yú)8成熟即可;

5、生姜切絲,京蔥切段,泡椒切小段;

6、鍋內(nèi)冷油,放入泡椒,生姜絲炒出香味,再加入京蔥炒出香味;


鄂ICP備2020021375號(hào)-2

網(wǎng)絡(luò)傳播視聽(tīng)節(jié)目許可證(0107190)

備案號(hào):42010602003527

今日湖北網(wǎng)版權(quán)所有

技術(shù)支持:湖北報(bào)網(wǎng)新聞傳媒有限公司

舉報(bào)電話:027-88568010

運(yùn)維監(jiān)督:13307199555