今日湖北網(wǎng)訊（編輯 李端）最近幾天，陰雨綿綿的武漢似乎想證明“沒有最冷，只有更冷”。后天，在新冷空氣送來的風雨中，武漢市最低氣溫可能跌至9℃左右。

昨天，凄風冷雨讓武漢冷得“打寒顫”，白天大部分時間氣溫只有13℃-14℃，由于空氣濕度較大，加重人體濕冷感，體感溫度往往比氣溫偏低2℃左右。實際上，最近幾天，武漢日平均氣溫都不到14℃，可以說是從早冷到晚。

今天白天，武漢市以陰天為主，局地或許會飄點短時小雨，白天最高氣溫可能略有回升。但隨之而來的將是更猛烈的降溫。隨著新的較強冷空氣的到來，明天開始，我市會迎來新的降雨天氣，并會刮起3-4級的北風，陣風可能會達到5級左右，氣溫也會再次跳水，最低氣溫很可能會跌破10℃，刷新今年下半年以來的低溫紀錄。

這次降溫過程，可能是入秋后最猛烈的一次，請大家根據(jù)天氣變化及時添衣保暖，體弱多病人群及老人、兒童除了增加衣物外，還需注意飲食調(diào)節(jié)并適當使用取暖設備。

預計武漢今天白天陰天有短時小雨，氣溫13℃-17℃，濕度70%-95%，偏北風2到3級。今晚到明天白天陰天有小雨，氣溫12℃-14℃，偏北風3到4級，陣風5級。明晚到后天白天陰天有小雨，氣溫9℃-13℃，偏北風3到4級。

是不是該穿秋褲了？

一些市民這幾天起床可能已經(jīng)在糾結(jié)要不要穿秋褲啦！其實呢，要想判斷自己是否該穿秋褲，要從三方面考慮。

一是時間上，在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲。“秋凍”雖然可以增強耐寒能力，但只適宜在初秋暑熱未消時。等到進入晚秋，尤其是寒露以后，氣候明顯下降，日夜溫差變化大，常有強冷空氣侵襲，就應增添秋衣秋褲。二是氣溫上，以10℃為界限，若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲，并且隨著溫度的降低，秋褲也應適當增厚。三是自我感受上，若覺得雙腿冰涼，從戶外回來后遲遲恢復不到正常溫度就該穿。經(jīng)常久坐或末梢循環(huán)不好的人，即使氣溫不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。秋褲要松緊適度，貼身但不緊身；面料以純棉等植物纖維為宜；款式方面，最好在腹部、手肘、膝蓋等處有加厚處理。此外，不建議用厚絲襪或緊身褲代替秋褲，因為這兩者不僅保暖性能不強，還會影響下肢血液循環(huán)，加重腿涼癥狀。

此外，個別人群需要提前穿秋褲，包括經(jīng)期和孕期女性、老年人和關(guān)節(jié)炎患者、陽虛體質(zhì)人群。經(jīng)期女性要穿高腰秋褲，以免寒氣入侵，導致月經(jīng)紊亂、量少、色黑、血塊、痛經(jīng)等。孕期女性，抵抗力相對虛弱，若不注意下半身的保暖，會感染風寒，還易誘發(fā)其他疾病。老年人和關(guān)節(jié)炎患者，尤其是居住在氣候寒濕的南方人更要早點穿。陽虛體質(zhì)會畏冷，應提前到寒露之前。